体は1日で変化する
昨日の体重は92.1キロ
昨日は朝に体重をはかりましたが
(いつもは夜食べて運動してから寝る前)
結構頑張って痩せたなと思い
夕飯のたこ焼きを結構がっつり食べてしまいました
結果…
94.4キロ
1日で体重がかなり増えました。
ダイエットまた頑張ります。
昨日の体重は92.1キロ
昨日は朝に体重をはかりましたが
(いつもは夜食べて運動してから寝る前)
結構頑張って痩せたなと思い
夕飯のたこ焼きを結構がっつり食べてしまいました
結果…
94.4キロ
1日で体重がかなり増えました。
ダイエットまた頑張ります。