プロテインはダイエットを始めるとき 何時まで続くかわからないためお試しとして ホエイプロテイン (バナナ, 1kg) 出版社/メーカー: ボディウイング メディア: ヘルスケア&ケア用品 この商品を含むブログを見る 1㎏のものを買ってみましたが 不味いとはいい…

現在の体重は92.1キロとあまり変わっていませんが 肩回りの筋肉が少しついてきました。 ノートPCがぶっ壊れてしまい 携帯が未だにiphone4sのため不調というか もうそろそろご臨終になりそうです 筋トレや有酸素運動は欠かすことなく続けていますが 体重は思…